标签： 微辣 炒 廿分钟 简单 家常菜 热菜

“清脆爽口的蔬菜。关键是不用吃里面的葱蒜，但是可以品到葱蒜的香味。

标签： 孜然 炸 三刻钟 简单 荤菜 家常菜 热菜主料

“吉祥年菜新春送福之【酥肉扣碗】 这是一道比较有河南特色的美食，乡间宴客也少不了这道菜。倒是城市餐馆，这种吃法越来越少了。 我们老家的筵席，以冷盘开始，通常为八个，然后上炒菜通常也是八个，喝酒的客人可以尽情的喝，记得我们小时候常常吃了前段之后要等好久好久，等男客们喝完了酒，我们才再次回到桌子上面。之

“小时候过年去做客都会吃，在印象里觉得过年和笼笼肉是分不开，一定得有的！现在在外地过年，凭儿时记忆做出笼笼肉！很好吃！”

“广东人过年猪蹄一定有的，猪蹄在广州称为猪手，猪手有得心应手、发财就手等等寓意，今年年前做了一次卤猪蹄，卤猪蹄的卤料是在一家杂货店要老板配的，味道很棒！ 卤猪蹄多放些花生，不仅增加胶原蛋白，荤素搭配，吃得更爽。”

阿大^.^ 发表于2015-02-28  3张

蒜泥茄子朱小白爱美食 发表于2015-03-03  1张图片

康康1818 发表于2015-03-03  3张

凉拌菠菜康康1818 发表于2015-03-03  3张图片

辽南蟹 发表于2015-03-04

凉拌手撕蒜苔最爱小志 发表于2015-03-04

紫甘蓝凉拌菜

早餐吃水果效果最好 　　早餐不吃精力不旺 　　早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法：早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30，午餐约占40，晚餐约占30。而在早餐能量来源比例中，碳水化合物提供的能量应占总能量的55-65，

会吃者养口 善吃者养生 　　俗话说:会吃者养口，善吃者养生。所谓饮食文化，仅仅会吃是远远不够的。以养生为特色的潮州菜,发源于韩江、榕江、练江三江出海的三角洲地带，东邻瀚海，丰富的海洋资源注定了潮州菜的海洋性特征。 　　从白粥中体会善吃之道 　　在中国，论善吃恐怕非潮汕人莫属，潮汕人之善

喝蔬菜汁调理青春痘 　　青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮，同时外用颠倒散。 　　有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红

这不，听说大礼拜天的又要加班，还是什么专业学习，原本和一大堆文人墨客在一起上班就矮人半头，再一学习哥们我就更自贱形愧，看看人家人手一台APPLE的笔记本，边看片子，边奋笔疾书的记录，不时的发言都是文言文，靠，还不能小看了真是庙小妖风大水浅王八多，平时关系不错的文人在签到学习的大是大非面前还是表现出大

黑木耳可以化解肾结石 　　为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。 　　黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道

上班族最希望吃的早餐 　　上班族最希望吃什么样的早餐呢？首先，等待时间不能太长；其次，必须好消化，不易消化的食物便会造成肠胃一整天的不适；第三，需要食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。看看下面的早餐建议。 　　一碗红枣粟米粥＋鸡肉三明治。粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高

     小小蘑菇中，蕴藏了大自然的精华，是非常鲜美的食物。各种蘑菇不仅口感鲜美、细腻嫩滑，营养   价值也非常高，是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营   养成分，具有很强的保健功能。经常食用